便秘で悩んでいる人は多いと思いますが、薬に頼るのはなるべくなら止めたほうがいいですよ。 私も年に一回くらいはお世話になるんですが、怖い話を聞いたので、「イージーファイ○ー」を取り入れてみることにしました。 （これなら、バセドウでも使っていいと医者の許可が出ました） 薬を常用すると、だんだん腸が動かなくなっていくそうです。 仕事の都合上、なかなかトイレに行けない人もいるでしょうが、気を

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