アロマセラピー（ラベンダー）と、モーツアルト療法は、効いているのか効いていないのかよくわかりませんが、昨夜は何度も腹痛に苦しめられ、鮮明な夢にう なされて あまり眠れず、一端は8:30頃起きたものの、日中の眠気が強く10:00-13: ... できないということが何年も続いていることにあります。熟眠しやすいように毎日睡眠薬と、バナナ（セロトニン、トリプトファンが豊富に含まれている）を食べていますが、あまり効きません。 バセドウ病の症状にも不眠があるようですが、不眠が先か、バセドウ病 ... ://www.ihealth.co.jp/main/illness/suimin/001.html 既往症の花粉症、じんましん、潰瘍性大腸炎、肝機能障害、バセドウ病、うつ病ずべてが、自己

ブログ名： うつと慢性疲労症候群との音楽療法の日記 ( 0個のブログから0個のリンク)