★第一章　ダイエット 私は、小学生の頃から肥満児で、20代後半には80kg目前となっていました。 当時、父が経営するコンビニを手伝っていた為、深夜まで仕事をし、 生活も食事も不規則、夜食は日課。運動は全くしない。ストレスはたくさん。と、 悪条件ばかりの日々でした。 30才を過ぎた頃、とうとう病気になり、大学病院に行きました。 診察の結果　バセドウシ病（甲状腺機能亢進症）で、即入院と言われました。 通常、この病気は急激に痩せていくらしいのですが、私は殆ど体重の変化がなく、 その上「この薬を服用すると今までと同じ生活では太りますよ」と医師の一言。 「エッ！また太るの?！」と、心で叫びました。　この事が私に一大決心をさせたのです。 現在、161cm・

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