Re: 朝起きられますか? |
投稿者: ☆ 投稿日時: 2008-12-14 14:56:16 朝、起きれないのはつらいですね。わたしもバセ歴8ヶ月くらいです。 私も、ホルモン剤を朝、内服しています。 ホルモン剤を内服するようになり、以前より血圧が少し低めになり、そのためかたまぁにメマイがしたりします。 朝は、起きれますが私は、日中気分変動あって憂うつな気分になります。この前は、いてもたってもいれなくて仕事中トイレに駆け込んでしまいました。何か、周囲に対して不安を感じてしまい、そんなときは本当に辛いです。こんな自分が、これから先、心配です。 朝、起きれないのは、夜中にあまり眠れていないからではないですか?睡眠は、すごく大事なので、毎日早めに寝てみて下さい。私も、毎日早く寝るようにしています。 |