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1 | 不安 |
ゲスト |
こころ 2011-3-25 6:11
[返信] [編集] 初めまして。来年度で高2になる、ペンネームをこころと言います。発病したのは中2の後半位からでした。 心配なのは、運動に関してです。私は運動を皆と同じように、やりたいのですが、どうしても、毎回、胸が痛くなったり、息切れが酷くなると、途中で止めてしまいます。これは、持病の症状なのでしょうか?それとも私の体力が無いだけでしょうか?よろしくお願いします |
2 | Re: 不安 |
yukine ちょっと常連さん |
ゆきね 2011-4-2 5:14
[返信] [編集] はじめまして 経験からなので、確実性はありませんが。。。 鎖骨骨折した時に、ほとんど動くことなく、仕事はしましたが、その他は何もしませんでした。 その結果、鎖骨完治後、1階分の階段を上がるだけで息が上がり、500mジョギングしても、心臓や足の裏が痛くなり辛かったです。 現在は、バセもありますので、激しい運動は控えていますが、1時間の散歩をしても、3階位の階段も息も切れなくなりました。 個人的な意見として、病気から運動を控えていたからではないかと思われます。走ったりして運動をはじめるではなく、歩く、数回の筋トレなど、徐々に始められるのが良いかと思われます。 完治されていないのであれば、また体が本調子ではないのかもしれませんので、軽い運動のみで、無理しないことが良いかと思います。 心配されるようならば、お医者さまに相談されて安心されてはどうでしょうか。 |
3 | Re: |
ゲスト |
2011-5-4 16:08
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