バセドウ掲示板 - バセドウ病についてあれこれ

Re: 不安

投稿者：ゆきね投稿日時： 2011-4-2 5:14:48

　はじめまして

経験からなので、確実性はありませんが。。。

　鎖骨骨折した時に、ほとんど動くことなく、仕事はしましたが、その他は何もしませんでした。

その結果、鎖骨完治後、１階分の階段を上がるだけで息が上がり、500ｍジョギングしても、心臓や足の裏が痛くなり辛かったです。

現在は、バセもありますので、激しい運動は控えていますが、１時間の散歩をしても、３階位の階段も息も切れなくなりました。
　個人的な意見として、病気から運動を控えていたからではないかと思われます。走ったりして運動をはじめるではなく、歩く、数回の筋トレなど、徐々に始められるのが良いかと思われます。

　完治されていないのであれば、また体が本調子ではないのかもしれませんので、軽い運動のみで、無理しないことが良いかと思います。

　心配されるようならば、お医者さまに相談されて安心されてはどうでしょうか。
　

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