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6:Re: 怖いです。 ちょこ 05/10 10:56 sakutaさん、こんにちは。 以前一度バセと診断されたことがあったのですね。 ごめんなさい、そうとは知らず的を得ない書き込みになってたかもです。 ^_^; 次の診察の時、うつかどうかも含めて色々相談できるといいですね。 バセの影響のうつっぽさなのか、単独のうつなのかで、治療法は違うと、どこかで読んだことがあります。 うつ診断の境界線は難しいのかもしれないですが、 sakutaさんの場合、自分がうつっぽいと感じてるだけでも（言い方へんですが）いいことかもしれないです。 うつだった友達の場合、自分の変化が深刻化してると気付かなかったと後で聞きました。 一人ひとり違うかもしれませんが、バセの場合精神的な大波小波があるみたいですね。 このサイトにもたくさんの人が書いてるみたいです。 それにしても、sakutaさんは、とても家族思いで、しっかりさんでビックリです。えらいなと思います。 自分の子供を基準にすると信じられないくらいですよ（笑） でも、しっかりしてる人は、自分がきつくても一人で抱え込む傾向があると思うので、一度に噴火しないよう、チョコチョコガス抜きをして欲しいなと思います。 （あ、sakutaさんがそうだと決めつけてるわけじゃあないですよｗ私の身近にそういう人がいて、ヤバくなりそうになったら、こまめにガス抜き（憂さ晴らし）してるんよと教えてくれたので参考までの話です） お友達にすべてをわかってもらうのは無理だし、 言ったとしても重すぎるかもしれないので、 そこそこの話がベストだと思います（笑） 言える友達がいるなら、冗談もまじえて （時には泣いても）話せたら自分も、 それと、友達も気持ちが軽くなると思います。 友達からしても、話を聞いてあげて、 自分がsakutaさんの役に立ってると 感じられると思います。 大人の一方的な言い方でごめんなさいね。 私もこの春色んな事があって、精神的にすごく辛く本来の自分じゃないような感覚で立ち直れないかと思ったことがありましたが（昔亡くなった大好きだったおばあちゃんの写真を見てたら）いっぱい泣けて少し軽くなりました。 それからは、すべてホルモンバランスのせいだと無理やり決めつけ、治療とともにいつか安定した日々が来ると強く信じるようにしています。 なんだか、支離滅裂な文になってしまいました。すみません。sakutaさんの精神的な調子も、治療とともにきっといい方向に進むと信じています。 ではでは。 |